สาระน่ารู้

เพราะกลไกของร่างกายจะต้องทำงานตลอดเวลา และผลจากการทำงานของอวัยวะต่าง ๆนั้น จะส่งผลให้ร่างกายเกิดการสึกหรอ และสารอาหารที่มาช่วยซ่อมแซมร่างกายที่สึกหรอ นั้นก็คือโปรตีน แต่โปรตีนไม่ได้มีประโยชน์เพียงแค่นั้น โปรตีนยังทำหน้าที่ให้พลังงานแก่ร่างกาย ทำหน้าที่ป้องกันและกำจัดสารพิษ รักษาสมดุลความเป็นกรดด่างในกระแสเลือด และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย

            นับว่าเป็นกระแสแรงจนฉุดไม่อยู่เลยทีเดียว กับความเชื่อของคนไทยที่ได้เคยไปขอพร บนบานกับ “ไอ้ไข่” แห่งวัดเจดีย์ จังหวัดนครศรีธรรมราช ด้วยความศักดิ์สิทธิ์นั้น ถึงจะมีเพียงรูปปั้นองค์เล็ก ๆ สำหรับสักการะบูชา ก็สร้างปาฏิหาริย์ให้กับผู้บูชาแม้ตัวจะอยู่ต่างจังหวัดห่างไกลก็ตาม จึงต้องมาแก้บนกันถึงถิ่นกำเนิดที่วัดเจดีย์ เรามาดูกันว่าของไหว้แก้บน ไอ้ไข่วัดเจดีย์ กุมารเทพชื่อดังแห่งแดนใต้ มีอะไรบ้าง เอาละมาเริ่มกันเลย

เชื่อว่าเมื่อแว๊บแรกที่ทุกคนได้ยินคำว่า “คอลลาเจน” ก็คงจะนึกถึงเรื่องความขาวใส และผิวเต่งตึงเป็นอันดับแรก และนี้แหล่ะก็เป็นจุดขายของการตลาด ที่บรรดาเหล่าธุรกิจผลิตอาหารเสริมหรือความงาม จะหยิบยก Collagen มาดึงดูดและสร้างความสนใจให้ลูกค้ามากขึ้น สำหรับใครที่เป็นมือใหม่อยากผิวสวยด้วย Collagen หรือยังมีข้อสงสัยใน คอลลาเจน ไม่ว่าจะเป็นเรื่อง คุณประโยชน์ วิธีการรับประทาน ช่วงเวลาไหนดีที่สุด  วันนี้เราจะรวบรวม 10 เรื่องน่ารู้ที่คุณยังไม่รู้ ของสารที่ย่อยมาจากโปรตีนตัวนี้กัน มาดูซิ...

ว่าด้วยเรื่องกลิ่นปาก ใครที่มีกลิ่นปากนี่เป็นปัญหาระดับชาติเลยทีเดียว ไม่ต้องยื่นหน้าเข้าใกล้ แค่พูดปกติกลิ่นก็กระทบจมูกของคู่สนทนาแล้ว และหลายครั้งที่ทำให้เค้าต้องเบื่อนหน้าหนี เพราะทนกลิ่นไม่ไหว ใครที่มีกลิ่นปากเหม็น จะเสียบุคลิกทันที พลอยทำให้เสียโอกาสอะไรหลายอย่าง เช่น การเจรจาเรื่องงาน หรือคุยนัดสำคัญ ทั้ง ๆ ที่เรื่องที่เราต้องการจะสื่อสารมันเรื่องใหญ่ แต่กลิ่นปากดันมาเป็นอุปสรรคซะนี่ แต่อย่าเพิ่งหมดกำลังใจกันไปก่อน มาดูวิธีแก้ปากเหม็น ที่เห็นผลทันที ชัวร์แน่นอน มาดูกันเลยจ๊ะ

เมื่อพูดถึงการทำดีท็อกซ์ หลายคนคงจะคิดว่าเป็นศาสตร์สมัยใหม่ ที่เพิ่งเริ่มมีมาสิบกว่าปีนี้เอง แต่ความจริงแล้วการ   ดีท็อกซ์หรืออีกชื่อหนึ่งคือการสวนล้างลำไส้มีมาตั้งแต่โบราณแล้ว ดีท็อกซ์เป็นการขับสารพิษและของเสียที่คั่งค้างออกจากร่างกาย สาเหตุจากอาหารที่เรารับประทานเข้าไป แล้วยิ่งหากทานอาหารที่ไม่ค่อยมีกากใย ทานเนื้อสัตว์ อาหารขยะ มากกว่าทานผักและผลไม้ ก็จะมีอาการท้องอืด ระบบการขับถ่ายไม่เป็นปกติ ขับถ่ายยาก  ผิวพรรณไม่สดใส แล้วการทำดีท็อกซ์ดีจริง มั้ย ? มีประโยชน์อื่น ๆ อะไรอีกบ้าง...