Guide For YouThaiBuyerGuide

ในยุคที่หลายคนหันมาดูแลสุขภาพและเลือก “ผงโปรตีน (Protein Powders)” และ “โปรตีนเชค (Protein Shake)” เป็นทางเลือกเสริมพลังและฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย ล่าสุดกลับมีข่าวที่อาจทำให้หลายคนต้องหันมาทบทวนอีกครั้ง เมื่อ Consumer Report (CR) สื่ออิสระด้านการทดสอบผลิตภัณฑ์ในสหรัฐฯ เปิดเผยผลตรวจสอบ โปรตีนเชคจำนวน 23 แบรนด์ พบว่า กว่า 2 ใน 3...

การออกไปเที่ยวธรรมชาติช่วยให้ร่างกายและจิตใจผ่อนคลาย แถมยังได้เห็นความงดงามของโลกที่หาไม่ได้ในชีวิตประจำวัน 1️⃣ คามิโคจิ – ญี่ปุ่น จุดเด่น: เส้นทางเดินเท้าท่ามกลางภูเขาและแม่น้ำใส กิจกรรม: เดินป่า, ถ่ายรูปสะพานไม้, ชมวิวภูเขา ช่วงเวลาที่แนะนำ: เม.ย.–มิ.ย. หรือ ก.ย.–พ.ย. 2️⃣ มัลดีฟส์ – อินเดีย / มหาสมุทรอินเดีย จุดเด่น: น้ำทะเลใสสีฟ้า ขอบหาดขาวสะอาด กิจกรรม: ดำน้ำ, ดำน้ำตื้น, พายคายัค ช่วงเวลาที่แนะนำ:...