ปัจจุบันนี้ คนส่วนใหญ่ใช้วิธีในการดูแลรักษาสุขภาพ แตกต่างกันออกไป เช่น ออกกำลังกาย รับประทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริม ควบคุมอาหาร เป็นต้น ซึ่งอาหารเสริมก็เป็นทางเลือกที่น่าสนใจและเป็นที่นิยม เช่น วิตามินซี วิตามินบี กลูต้าไธโอน และคอลลาเจน ก็เป็นผลิตภัณฑ์อีกตัวหนึ่ง ที่ผู้คนนิยมรับประทาน เพื่อบำรุงผิวในอ่อนเยาว์ เนียนนุ่ม และบำรุงไขข้อกระดูกต่าง ๆ ซึ่งมีลากหลายรูปแบบ แต่ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด คือ 2 แบบนี้ แบบเม็ดหรือแคปซูล และ ผงชงดื่ม แต่จะเลือกแบบไหนดี ที่ทานแล้วจะได้ประโยชน์สูงสุด มาดูกันเลย
คอลลาเจนแบบเม็ดหรือแคปซูล
ข้อดี
– รับประทานได้สะดวก ไม่ต้องชง
หากคุณกำลังมองหาผลิตภัณฑ์ คอลลาเจนที่รับประทานง่าย สะดวก คอลลาเจนแบบเม็ดนั้นตอบโจทย์ของคุณอย่างแน่นอน ส่วนใหญ่จะมาในรูปแบบกระปุก ระบุปริมาณคอลลาเจนที่จะได้ในแต่ละเม็ดเอา อาจจะมีวิธีการทาน ครั้งละ 2 เม็ด ขึ้นไปเพื่อให้ครบโดส ที่จะเห็นผลการเปลี่ยนแปลงห
– ราคาค่อนข้างย่อมเยา
ราคาของผลิตภัณฑ์คอลลาเจน แบบเม็ดนั้นไม่ได้แพงมากนัก จึงมีผู้คนที่เลือกทานคอลลาเจนแบบเม็ดกันไม่น้อย เหมาะกับนักศึกษา ไปจนถึงผู้สูงอายุเลยทีเดียว แต่ผู้รับประทานก็ควรจะเลือกรูปแบบและสรรพคุณของผลิตภัณฑ์ให้ตอบโจทย์ของคุณด้วย
ข้อเสีย
– อาจมีกลิ่นคล้ายกับยาเม็ด
เมื่อรับประทานผลิตภัณฑ์แบบเม็ด อาจจะมีข้อเสียที่คอลลาเจน ในรูปแบบเม็ดนั้นมีกลิ่นที่ออกมาคล้ายกับสารเคมีหรือกลิ่นยาทั่วไป ทำให้รับประทานได้ยาก หากเม็ดใหญ่ก็ยิ่งลำบาก ซึ่งอาจจะทำให้หลาย ๆ ท่านไม่ประทับใจในเรื่องนี้นั่นเอง
คอลลาเจนแบบผง
ข้อดี
– รับประทานง่าย สำหรับผู้ที่ไม่ชอบยาเม็ด
สำหรับผลิตภัณฑ์แบบผง ต้องบอกเลยว่าตอบโจทย์ผู้รับประทานอย่างกว้างขวางมาก หลากหลายช่วงวัย เพราะนอกจากจะมีผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมหลักแล้ว ผู้ที่ผลิตคอลลาเจนก็มักจะเพิ่มส่วนผสมอื่น ๆ เช่น วิตามินซี กลูตาไธโอน Co Q-10 เป็นต้น เพื่อให้ผลที่แตกต่างกัน ซึ่งจะทำให้ลูกค้าหลากหลายกลุ่มนั้นเกิดความสนใจอีกด้วย นอกจากนี้ก็ยังมีการเพิ่มเติมสี รสชาติ และกลิ่น ให้ดูหอมหวาน น่ารับประทาน ดื่มง่ายมากขึ้น เพื่อตอบโจทย์สำหรับผู้ที่ไม่ชอบหรือไม่สามารถรับประทานยาเม็ดได้
– ดูดซึมได้ดีกว่าแบบเม็ด
การดูดซึมของผลิตภัณฑ์นั้น ต้องบอกเลยว่า การดูดซึมแล้วนำไปใช้ ทำได้ดีกว่าแบบเม็ด สังเกตได้จากการผลิตมาในรูปแบบผง ชงละลายในน้ำดื่ม แน่นอนว่าเมื่อละลายไปพร้อมกับน้ำ น้ำจะช่วยนำสารอาหารทั้งหมดที่ได้จากผลิตภัณฑ์นั้นเข้าสู่ร่างกาย จากนั้นก็จะดูดซึมเข้าไปทุกครั้งที่ดื่ม แล้วมาทำติดต่อกันระยะหนึ่ง ผลลัพธ์ก็จะออกมาอย่างน่าประทับใจนั่นเอง เช่น หน้าใส ผิวกระจ่างใสมากยิ่งขึ้น ดูอิ่มน้ำ เป็นต้น จึงเป็นเหตุผลที่หลายคนเลือกรับประทานแบบผงเลยก็ว่าได้
ข้อเสีย
– ราคาสูงกว่าแบบเม็ด
ในเรื่องราคานั้นก็เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ส่งผลต่อการซื้อของได้ คอลลาเจน ก็เช่นเดียวกัน เนื่องจากแบบผงนั้นรับประทานง่ายและใส่สารอาหารเพิ่มเติมได้ จึงมีราคาค่อนข้างสูงกว่าแบบเม็ด แต่ถ้าหากใครที่รับประทานผลิตภัณฑ์แล้วผิวดูสวย อ่อนเยาว์ หรือได้รับผลลัพธ์อื่น ๆ ตามที่ต้องการ ก็อาจจะถือว่าราคาไม่สูง เพราะว่ามีราคาที่คุ้มค่ากับคุณประโยชน์นั่นเอง ซึ่งถ้าหากเปรียบเทียบราคากับปริมาณและผลลัพธ์แล้ว ถือว่าคุ้มค่ามาก ๆ เลย
สำหรับผู้ที่กำลังมองหาผลิตภัณฑ์อาหารเสริมสำหรับรับประทานเพื่อให้ผิวดูอ่อนเยาว์ ข้อกระดูกแข็งแรง เป็นต้น หากกำลังไม่แน่ใจว่าจะเลือกแบบไหนดี ก็ขอสรุปเลยว่า ควรเลือกรับประทานแบบผงชงละลายน้ำดื่ม เพราะดื่มง่าย ให้ประโยชน์จากวิตามินและสารอื่น ๆ ที่เพิ่มเติมเข้ามานั่นเอง แม้ว่าจะไม่ชอบรับประทานผลิตภัณฑ์แบบเม็ด ก็ยังสามารถดื่มคอลลาเจน ได้ ดื่มง่ายและได้คุณประโยชน์เต็ม ๆ ผิวสวย หน้าใส ดูอ่อนเยาว์ รับรองว่าคุณจะต้องประทับใจตั้งแต่ซองแรกแน่นอน
